Pendekatan Seimbang untuk Aktivitas yang Berlapis
Kategori ini mengajak melihat hari yang sibuk dengan sudut pandang yang lebih seimbang. Di sini dibahas cara mengelola beberapa aktivitas tanpa tekanan berlebih melalui jeda ringan, penyederhanaan pilihan, dan perhatian pada kenyamanan sehari-hari.
Menemukan Keseimbangan di Antara Banyak Peran
Aktivitas berlapis sering membuat hari terasa penuh. Namun, dengan pendekatan seimbang, banyaknya peran dapat dijalani tanpa tekanan berlebih. Keseimbangan hadir ketika ada perhatian pada batas dan kebutuhan pribadi. Pendekatan seimbang dimulai dari penyederhanaan. Tidak semua hal harus dilakukan dengan intensitas yang sama. Memilih mana yang membutuhkan perhatian penuh dan mana yang bisa dilakukan dengan santai […]
1 min read